Von Montag bis Freitag turnt, walked, radelt und entspannt Jutta mit Ihnen. Das kostenfreie Bewegungsprogramm umfasst ausgleichende Yogaeinheiten, belebende Wassergymnastik bis über aufregende Kanutouren und schweißtreibende Aerobic-Einheiten. Je nach Jahreszeit und Wetterlage variiert das Programm. Auch Einzelstunden können gebucht werden.

Personal Training

mit Jutta

Sie sind auf der Suche nach besserer Gesundheit, mehr Vitalität oder mehr Wohlbefinden? Unsere Personal Trainerin Jutta setzt gemeinsam mit Ihnen sportliche Ziele fest, nimmt dabei Rücksicht auf die körperliche Voraussetzung und Persönlichkeit und bietet eine flexible und persönliche Betreuung.

Personal Training

Individuelles Training, Kraft, Beweglichkeit, Cardio, Entspannung
30/60 min € 35,–/€ 65,–

Muskelfunktionstest

Manuelle Überprüfung von Kraft und Dehnfähigkeit, Aufspüren von muskulären Ungleichgewichten, Erstellung Übungsprogramm
60 min € 65,–

Schwimmunterricht

Erlernen verschiedener Schwimmtechniken für Kinder und Erwachsene. Personen: max. 2
50 min € 35,–